O fêmur e a pelve (conhecida popularmente como bacia) são estruturas ósseas importantes para a sustenção do corpo e a manutenção da postura em pé do indíviduo.
Pessoas com comprometimento em alguns desses ossos devem redobrar os cuidados, como:
1. Evitar fazer movimentos bruscos de sentar e levantar;
2. Manter uma dieta equilibrada para evitar uma sobrecarga de peso corporal;
Uma doença que contribui para o agravamento desses comprometimentos é a osteoporose (baixa densidade de massa óssea), que deixa os ossos mais frágeis, o que pode contribuir para fraturas recorrentes.
1. É necessário manter um peso corporal ideial, evitando sobrecarga;
2. A prática de exercícios orientada por um profissional capacitado ajuda a prevenir quedas através do controle de equílibrio, bem como auxiliam na produção de cálcio;
3. Evitar hábitos como cigarro e bebidas alcoólicas;
4. Adaptações no lar também contribuem para uma melhor qualidade de vida do paciente.
