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quais os benefícios dos esportes de aventura praticados na natureza? e nas aulas de educação física?​

Sagot :

Lomey

Resposta:

o esporte promove diversos benefícios à saúde, ajuda a manter o nosso corpo em bom condicionamento físico e etc.

a prática regular de atividades físicas leva uma melhora do condicionamento muscular, cardiorrespiratório e etc, contribuindo para diminuição do risco de doenças cardiovasculares e faz bem para o nosso corpo e mente e entre muitas outros benefícios.

espero ter ajudado !!

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