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Quais são os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do organismo?

Sagot :

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• Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.

•Proteínas: os alimentos construtores.

•Lipídios: os nutrientes energéticos.

•Minerais: o equilíbrio das funções vitais.

•Vitaminas: o estímulo das funções químicas.

•Água: essencial para a vida.

espero ter ajudado ☺️

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