matheuscostas54321
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quais são os pilares de uma vida saldavel​

Sagot :

luizacarvalhofaria98

Resposta:

relações sociais equilíbrio mental Exercícios físicos qualidade de sono ok espero ter te ajudado

aninhaaa2029

Resposta:

  1. social/emocional:ajuda, empatia, sinergia, segurança interna;
  2. espiritual:clareza de valores e envolvimento, estudo e meditação;
  3. mental:leitura, visualização, planejamento, escrita;
  4. física:exercício, nutrição, cuidados com o estresse;

Explicação:

confiaa espero ter ajudado

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