kaka2026almeida
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para desenvolver a resistência aeróbica são nessesarios três elementos, quais são eles? Alguém responde rápido pfvr ​

Sagot :

Resposta:

O coração e os pulmões, que se submetem à exigência da atividade física, usam o oxigênio absorvido através da respiração em forma de combustível.

Os atletas que correm longas distâncias, como os maratonistas, precisam de ter grande resistência aeróbica para sustentar o esforço que requerem estas competências.

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