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Quais as práticas de ginástica, que as academia oferecem​

Sagot :

Explicação:

Dança, pilates, crossfit, musculação, jump, zumba, yoga e artes marciais

Danas

As academias oferecem ginástica em modalidades não competitivas e muitas vezes se relacionam com alongamentos, não com os movimentos de ginástica em si.

A ginástica nas academias:

O yoga e o pilates são as principais práticas de ginásticas oferecidas pelas academias, mas existem academias especialidades em ginástica olímpica.

A ginastica de competição é praticada apenas por mulheres, e não mais por homens, que podem praticar a ginástica de demonstração, que serve para expor a arte da ginástica.

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