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Oque a diferença entre exercício físico e atividade física? ​

Sagot :

aninhalupim340

Resposta:

Resultado de imagem para Qual a diferença entre exercício físico e atividade física

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação:

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