alvesamandabarbosa20
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Em relação aos fundamentos básicos do volei, relacionem é enumerem a segunda coluna de acordo com a primeira.


( ) Para realiza-lo o jogador deve posicionar o corpo debaixo da bola com os membros
inferiores flexionados, posicionar as mãos bem acima e à frente da testa, manter os braços
semiflexionados e as mãos abertas.

( ) Bater na bola com o antebraço e os punhos bem esticados em direção ao solo.

( ) Está dividida em três fases: fase de solo, fase de área e fase de apoio.

( ) É composto pela fase preparatória, execução e término do movimento

1.manchete
2.toque
3.saque
4.cortada​

Sagot :

Amanda5678901

Resposta:

O “toque” é um dos fundamentos do voleibol mais importante para dar controle no momento de realizar o levantamento da bola para o ataque ou mesmo realizar um passe para o levantador, mas ao mesmo tempo exige bastante coordenação e técnica.

 

Também é necessário que você pratique e tenha um pouco de paciência para desenvolver um dos mais bonitos fundamentos do voleibol.

 

Nesse treino vamos mostrar como você pode desenvolver o toque ou corrigir alguns detalhes nos seu posicionamento para conseguir mais perfeição no movimento e não ter aquele juiz “chato” marcando 2 toques quando você tocar na bola.

 

Também é muito importante que seja você levantador (a), atacante ou líbero, todos atletas devem saber realizar o levantamento caso o levantador faça a defesa do ataque ou mesmo não consiga chegar na bola.

 

Já vimos várias vezes jogadores profissionais realizando o levantamento e o juíz marcando os 2 toques, por isso é preciso treinar e aperfeiçoar essa técnica durante os treinamentos.

 

Queria saber, você tem dificuldade para realizar o toque?

Você quer algumas dicas importantes para melhorar o seu toque?

Não tem confiança em seu toque?

Quer ver a seleção brasileira femina realizando seu treinamento de levantamento com todas as jogadoras?

 

Esteja preparado (a) para realizar o levantamento e mostrar ao seu técnicos que você é um (a) atleta completo (a)!

Explicação:

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