wendeljuniorbastos
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Indique dois alimentos ricos em lon ferro.​

Sagot :

mariaclarafofinha231

Resposta:

Carnes vermelhas. Comida de maneira equilibrada, a carne vermelha é a principal fornecedora de ferro: em geral, 5mg para cada 100 gramas. ...

Peixes. ...

Beterraba. ...

Gema de ovo. ...

Cereais. ...

Leguminosas. ...

Oleaginosas. ...

Frutas secas.

dei várias mas.... espero ter ajudado

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