nayaracris720
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como saber se uma pessoa é resiliente??



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Sagot :

evelyndoss4ntos

Resposta:

Pessoas resilientes são flexíveis tanto mental quanto emocionalmente. Sentem-se muito confortáveis em utilizar qualidades e comportamentos aparentemente opostos. São indivíduos que têm facilidade em ser ao mesmo tempo lógicos e intuitivos, sérios e brincalhões, calmos e entusiasmados, fortes e gentis

Veja quais são as 9 características das pessoas altamente resilientes:  

1. Elas têm grande capacidade de adaptação.  

2. Elas esperam que as coisas sempre terminem bem.  

3. Elas criam emoções positivas em épocas de crise.

4. Elas aprendem continuamente com a experiência de vida.  

5. Elas sabem se defender.  

6. Elas têm uma sólida autoestima.  

7. Elas tem amizades e relacionamentos saudáveis.  

8. Elas são criativas e intuitivas.

9. Elas melhoram a cada ano que passa.

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