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O nosso corpo foi feito para se movimentar e que, com isso, conseguimos melhorar nossa saúde prevenindo e reduzindo várias doenças.
Dessa forma, cite as opções de atividades físicas que as pessoas podem estar ser exercitando para ter uma melhor qualidade de vida

Sagot :

marisamanuelaamouryd

Resposta:

Manter-se ativo produz inúmeros benefícios, dentre os quais os mais visíveis são a prevenção (e cura) de diversas doenças, emagrecimento, aumento da resistência física e da autoestima, alívio do estresse e o fortalecimento da musculatura, evitando dores nas articulações.

Explicação:

espero ter ajudado marcacomo melho pfv

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