qual a importância da postura corporal para localidade de vida das pessoas

Question

03-02-2021
Ed. Física

Answered

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Sagot :

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santossilva123 santossilva123 · Answer 1 · 2021-02-03T15:27:38-03:00

Resposta:

Ter uma boa postura é bastante importante até mais do que imaginamos tanto para a autoestima e para a saúde do corpo,a boa postura previne diversos problemas, como a hérnia de disco, e também melhora a capacidade respiratória.

mas quando temos uma postura incorreta seja ela ocasionada pela timidez ou pela sensação de impotência, melhorar a postura pode ajudar, na capacidade para lidar com situações de estresse, uma vez que ela está ligada à linguagem corporal.

através do corpo podemos expressar oque sentimos

Sagot :

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