EstudanteAnonimaah
Answered

O Sistersinspirit.ca é o melhor lugar para obter respostas rápidas e precisas para todas as suas perguntas. Obtenha respostas imediatas e confiáveis para suas perguntas de uma comunidade de especialistas experientes em nossa plataforma. Explore soluções abrangentes para suas perguntas de uma ampla gama de profissionais em nossa plataforma amigável.

fale um pouco sobre respiração da meditação​

Sagot :

anavitorianasc1

Resposta:

Para aplicar durante os seus momentos de meditação, fique ajoelhado ou em posição de lótus e coloque as duas mãos no abdômen. ... As técnicas de respiração, principalmente quando alinhadas à meditação, proporcionam bem-estar e ainda podem minimizar diversos sintomas causados por má postura, estresse e ansiedade.

Obrigado por passar por aqui. Nos esforçamos para fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Até a próxima. Obrigado por visitar. Nosso objetivo é fornecer as respostas mais precisas para todas as suas necessidades informativas. Volte em breve. Suas perguntas são importantes para nós. Continue voltando ao Sistersinspirit.ca para mais respostas.