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Sagot :

pedrobritosouza

Resposta:

O limiar anaeróbio (LA) é um fator importante que representa o ponto de inflexão da concentração de lactato sanguíneo no organismo.

Sabe-se que um indivíduo destreinado, ao  correr a 14 km/h irá desenvolver uma concentração sanguínea de lactato superior à de uma pessoa treinada que corre na mesma velocidade.

Além disso, é um fato que a capacidade de remoção do lactato sanguíneo do organismo fica mais eficiente a medida que são executados treinamentos físicos constantes.

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