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Que tipo de benefício a atividade física pode trazer?

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Sagot :

alexiscarvalho01

Resposta:

Vários, o principal diz respeseito à saude

Explicação:

As atividades físicas são recomendadas por diversas razões. Como dito, a principal é a saúde, pois põe o corpo para funcionar, o que estimula alguns processos fisiológicos, como bem-estar físico e mental, como a melhoria do condicionamento físico, além de proporcionar prazer.

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