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Sagot :
Resposta:
alternativa c
3) Evitar que se machuque e fique com lesões piores.
4) sim. postura da atividade física correta. respiração correta. levantamento de peso que é a carga que você aguenta fazer.
5) sim. cinto de fazer agachamento. previnir lesões e dores articulares nas costas.
7) luxação.
8) câimbra
9) Panturrilha, e coxas.
Explicação:
bons estudos
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