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Quais os benefícios dos esportes para as pessoas com deficiência?​

Sagot :

Resposta:

A atividade física para pessoas com deficiência melhora a condição cardiovascular, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio. A prática de exercícios físicos é importante para a saúde de qualquer pessoa, isso já é senso comum.

Praticar esportes com regularidade traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental, além de melhorar a qualidade de vida. Para as pessoas com deficiência, os ganhos são ainda maiores. Aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora, o equilíbrio e o repertório motor.

Explicação:

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