LaviniaCordeiro
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para que serve a força muscular?

Sagot :

É a capacidade de exercer força/tensão máxima para um determinado movimento corporal. O aumento da força é gradual e um factor decisivo para o seu aumento é a adaptação neural (melhoria da coordenação e eficiência do exercício físico). O aumento da massa muscular é determinante no aumento da força.

Resposta:

Explicação:

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