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Sagot :
"Ferro é um componente fundamental da hemoglobina e de algumas enzimas do sistema respiratório. A deficiência deste mineral resulta em anemia.
Cálcio fundamental para o fortalecimento de ossos e dentes, o cálcio também é necessário para o funcionamento adequado do sistema nervoso e imunológico, contração muscular.
Fósforo tem um papel importante na produção de energia juntamente com o cálcio. A energia química do corpo é armazenada em combinações de "fosfato de alta energia"
zinco ajuda a manter o sistema imunológico sadio, facilita a cicatrização de machucados e recuperação de lesões.
Potássio importante para a transmissão nervosa, contração muscular e equilíbrio de fluidos no organismo. Sintomas de deficiência de potássio incluem fraqueza muscular, desorientação e fadiga.
Iodo
O iodo serve pra controlar a produção de energia pras células e a do hormônio do crescimento."
Sais minerais:
Iodo = atua no metabolismo gordura, hormonio da tireoide;
Ferro = na Hemoglobina, importante para a respiraçao celular ;
Fosfato ( fosforo) = componte DNA e RNA, ajuda a transferir energia nas celulas ;
Potassio = Ion no interior das celulas , junto com o sodio atua no equilibrio de liquidos organismo ;
Calcio = Esta presente nos ossos e dentes , atua na coagulaçao do sangue , contraçao muscular funcionamento nervos;
Zinco = cicatrizaçao feridas , esta nas enzimas anti-oxidante.
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